Treinos individualizados para o seu objetivo, conforme seu tempo disponível e adaptado a sua academia.
Dieta personalizada na qual me adapto a sua rotina e não ao contrário. Emagrecimento é longe de passar fome, nutrição é nutrir!
Acompanhamento online, com suporte por App, suporte Whatsapp pra tirar dúvidas de treino e alimentação.
Personal Trainer com mais de 10 anos de experiência e com +300 alunas (o) transformados em 3 países.
Formado em Educação física, Nutrição e Pós em Nutrição Esportiva e Hipertrofia.
Minha abordagem é personalizada e focada em treinamento e alimentação.
Há mais de 3 anos atuando com Consultoria Online, ofereço planos sob medida, suporte diário e acompanhamento de perto. Sem treinos mirabolantes ou dietas radicais: aqui, o caminho é o equilíbrio, fazer na medida certa. sem extremos.. hora e horas na academia, ou passar fome.
Como vai funcionar:
– É essa Consultoria Personalizada que você está procurando?
Sim, ele será montado de acordo com o seu nível atual, explicando passo a passo de cada exercício.
Sim, todos os nossos planos incluem ambos, elaborados por nossa equipe de nutricionistas e treinadores experientes.
Nossos alunos recebem acompanhamento diário ou em até 2 dias, com atualizações regulares de seus planos de treino e dieta (30-40 dias). Além disso, estamos sempre disponíveis para tirar suas dúvidas.
Sim, com 10% de desconto para cada pessoa.